ライザップ②×ファーストセッション


ライザップ1回目のセッションの日

この日は、トレーナーとケンシロウボディコンテストに向けてこれからの三カ月間の計画とどういう物を食べるかを話し合った。

まずライザップに来る人はダイエットが目的だが

俺はケンシロウボディになるのが目的なので

たくさん食べる事が今は一番必要だった。

大きくは増量期、減量期と分け

時期はまだ身体を見ながらやっていくのではっきりとは言えないが

最低で75kg~最高で80kgに体重を増やし大きくした身体を削って最終的にコンテストに挑む事になった。

この時の俺の体重は66kgくらいだったので正直半端なく食べなくちゃいけないと思った。

さらに、ただ食べて太ればいいという話ではない。

ショートケーキやシュークリームをバカぐいしろ!!

そんな甘い話ではないのだ。

タンパク質を体重×2g摂り…

炭水化物は夜は抑えて…

水を一日3リットルは飲む…

そしてもちろんプロテインやビタミン剤などを飲むが

ちゃんと食べ物で栄養を摂らないと力が出ないので

増量期は量でお金がかかり

減量期は質でお金がかかるそうだ。

具体的に言うと

食費やサプリメントだけで

10万

食費やサプリメントだけで

10万はかかる!!

と言われた。

いや、それは無理だろ!!

ケンシロウのあの身体はそんなに金かかってたのかよ!!

そんな描写なかったわ!!

と、かなりお金の面で難しいと思ったが

やるしかないのだ。

その後

ビフォーの写真を撮った。

※この写真は家で撮りました

さぁ、こっから

俺はどこまでケンシロウボディに近づけるのか!?

自分でもわくわくした!!

ラッキータウンプロフィール

世界一周テイナーのラッキータウンです。

一度も就職したことがない男、ラオウ。
ブラック企業に勤めていたパープル。

そんな二人が出会ったのは世界一周の船旅だった。
世界一周後も意気投合した二人は運命共同体となり、芸人を目指すことに。

その間も旅を続けており、アメリカを横断を計画していた矢先、パープルの癌が発覚。

癌になった自分だからこそ伝えられるものがあると思い、旅をする人生から挑戦する人生へとシフト。

そして今では、自分の人生を楽しむ人が増えてほしいと思い、人に『衝撃と笑撃』を与える活動をしている。

関連記事

  1. ブログ

    イカ砂漠250㎞マラソン㉙上り坂

    あらすじ世界一過酷な砂漠250㎞マラソンに挑戦中のラッキータウン!…

  2. ブログ

    パークマンサーと踊ったよ!世界一周学校文化祭レポ初日

    世界一周テイナー、ラッキータウンです!みんな学校へいこう!…

  3. ブログ

    ライザップ⑤×セッション5

    6/15金セッション5回目いつも通りベンチプレスバ…

  4. ブログ

    【衝撃】ピースボートの見学会行ったら大浴場あるやんけーー!!

    世界一周テイナー、ラッキータウンです。僕たちがピースボートで世…

  5. ブログ

    【200万人住んでるスラムでネタやってきた】

    世界一周テイナーの、ラッキータウンです!!今回は先日行…

  6. ブログ

    ラッキータウン物語②尖ったナイフ

    あらすじ初めて入った芸人の世界。養成所の講師にネタを見せて…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

おすすめ記事

  1. ブログ

    【渋谷・原宿】タピオカミルクティおすすめランキング!全店舗廻ってみた!
  2. 世界旅行記

    ケニア/シャーマンの旅③ここから先は、
  3. ピースボート

    ピースボート、噂と真実5選!徹底解説!
  4. ブログ

    【驚愕】世界一周学校文化祭が奇人変人だらけでヤバすぎ!絶対行くしかない!!
  5. 世界旅行記

    イカ砂漠250㎞マラソン㉓お父さん
PAGE TOP